Schlüssel 1
Das Kostüm ablegen.
Du musst verstehen, warum das Kostüm ein Teil von dir geworden ist und was dich bisher daran gehindert hat, es loszuwerden.
Raus aus dem Zirkus.
Bevor du siefür immer verlierst.
Werde der Mann, zu dem sie zurückkommen will
1.500+ Männer haben es bereits geschafft
Sie zieht sich zurück.
Und du weißt nicht, was du noch
tun sollst.
Du hast dich entschuldigt, angerufen, geschrieben. Du hast ihr versprochen, dass du dich änderst. Aber du hast das schon so oft gesagt, dass deine Worte nicht mehr bei ihr ankommen.
Vielleicht redest du dir sogar ein:
„Ich bin einfach so.
Ich kann mich nicht ändern…"
Aber das stimmt nicht. Du bist es bisher nur falsch angegangen.
Was du brauchst ist ein Plan. Und zwar einer, der dir JETZT weiterhilft.
Vorhang auf für
Raus aus dem Zirkus.
Bevor du sie für immer verlierst.
Das einzige deutschsprachige System, das dir zeigt, wie du dein Verhalten wirklich änderst. Nicht nur für zwei Wochen, sondern dauerhaft.
Fundiert in
BindungspsychologieTrauma-Bonding-ForschungVerhaltensmustern
So erklärt, dass du kein Fachwissen brauchst, um es zu verstehen und umzusetzen.
Dein 30-Tage-Plan
Tag für Tag raus aus dem Zirkus.
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Heute · Tag 8 · Ausreden beenden
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Raus aus dem Zirkus.
Bevor du sie
für immer verlierst.
für immer verlierst.
Der Flucht-Test
Du fragst dich, warum deine Beziehungen immer wieder scheitern? Dieser Test zeigt dir, ob dein Verhalten deine Beziehungen von innen zerstört. Beantworte die folgenden 10 Fragen ehrlich und finde heraus, wo du stehst.
Gib dir für jede Antwort folgende Punkte und zähle sie zusammen:
- a) 4 Punkte
- b) 3 Punkte
- c) 2 Punkte
- d) 1 Punkt
1. Ich wiederhole in Beziehungen Verhaltensmuster, die meiner Partnerin schaden.
- a) fast immer
- b) häufig
- c) manchmal
- d) selten/gar nicht
Auf Smartphone, Tablet, Kindle und PC verfügbar.
0+
Männer haben den Zirkus schon verlassen
Warum „Raus aus dem Zirkus".
Weil sich deine Beziehung wahrscheinlich genauso anfühlt. Eine Show, die sich immer wiederholt. Die gleichen Streits, die gleichen Diskussionen. Und du kommst da nicht raus.
Warum? Weil du ein Kostüm trägst.
Das Kostüm — das sind deine Muster, deine Reaktionen, sobald es in der Beziehung Probleme gibt. Und solange du dieses Kostüm trägst, ziehst du immer wieder dieselbe Nummer ab. Wie ein Clown, der nicht merkt, dass er mitten im Zirkus steht.
Aber dein Kostüm ist nicht deine Haut.
Du kannst es ablegen.
Du musst nur wissen wie.
Die drei Schlüssel, die dich rausholen.
Schlüssel 2
Vertrauen zurückholen.
Du musst verstehen, wie du das zerstörte Vertrauen wieder aufbaust und sie davon überzeugst, dass deine Veränderung echt ist.
Schlüssel 3
Das Muster brechen.
Du redest nicht mehr darüber. Du ziehst es durch. Bis dich dein Verhalten keine Kraft mehr kostet, sondern zu deinem neuen Normal wird.
Was du bekommst.
- Bevor du sie für immer verlierst — Dein Hauptteil
Du erkennst, woher dein eigenes Verhalten wirklich kommt. Statt es bei jedem Konflikt noch schlimmer zu machen, lernst du genau, was du tun musst, um ihr wieder Sicherheit zu geben.
- Ihre Seite verstehen — Der Perspektivwechsel
Du erkennst aus ihren Augen, was deine Worte in ihr auslösen. Was wirklich in ihr vorgeht. Was sie dir nicht sagt. Dieser Perspektivwechsel ist der eigentliche Game-Changer, den es so in keinem anderen Programm gibt.
- Der Flucht-Test
Finde heraus, ob du ein Muster trägst, das deine Beziehungen immer wieder zerstört.
- Der Realitäts-Check
Finde heraus, ob du sie unbewusst kontrollierst oder verletzt.
- Dein 30-Tage-Plan
Ein Plan mit klaren Aufgaben, der dafür sorgt, dass du nicht nach einer Woche wieder in alte Muster zurückfällst.
- BonusDas Glossar
Alle wichtigen Konzepte des Systems auf einen Blick.
- Sofortiger Zugang nach Kauf
- In deinem eigenen Tempo
- Smartphone · Tablet · Kindle · PC
Stell dir vor, sie schaut dich wieder an wie am Anfang.
Als alles noch leicht war. Als jeder Tag aufregend war und ihr die Finger nicht voneinander lassen konntet.
Stell dir vor, du bist der Mann, bei dem sie sich wieder vollkommen fallen lassen kann. Der Mann, den sie ihren Freundinnen zeigt und sagt: „Das ist meiner."
Das ist keine Fantasie. Das ist das Ergebnis, wenn du aufhörst dich zu entschuldigen und anfängst, wirklich etwas zu verändern.
Das sagen Männer, die das Kostüm schon abgelegt haben.
Sascha
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Du gehst null Risiko ein. Schau dir alles in Ruhe an. Wenn es nicht das ist, was du erwartet hast, schreib mir eine E-Mail und du bekommst dein Geld zurück.
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Was drin ist
Bevor du sie für immer verlierst
Ihre Seite verstehen
Der Flucht-Test
Der Realitäts-Check
Dein 30-Tage-Plan
Das Glossar
- ✔12 Module
- ✔Zu jedem Modul passende Reflexions-Tools und Praxisübungen
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vertrauflausch ist als Community für Frauen entstanden, die immer wieder in toxischen Beziehungsmustern landen. Dabei ist über die Jahre aufgefallen:
Für Frauen gibt es Podcasts, Communities, Bücher, die sich auf genau diese Muster spezialisiert haben. Für Männer gibt es nichts. Niemand der dir wirklich erklärt, woher dein Verhalten kommt und wie du es dauerhaft änderst. Stattdessen hörst du:
„Du musst mehr über deine Gefühle reden" oder „Wird schon wieder" und beides bringt dich keinen Schritt weiter.
Dieses Programm schließt genau diese Lücke. Weil es beide Seiten versteht und in Einklang bringt. Ihre und deine. Über 1.500 Männer haben sich und ihrer Partnerin bewiesen, dass sie sich ändern können. Und du kannst das auch.
Häufig gestellte Fragen.
Ja, gerade dann. Ich möchte dir nichts vormachen: Die endgültige Entscheidung liegt am Ende bei ihr. Aber wie du dich ab heute verhältst, beeinflusst diese Entscheidung massiv. Deine Veränderung ist der einzige Hebel, den du jetzt noch hast.
Toxische Dynamiken fühlen sich immer extrem individuell an. Aber egal wie verfahren deine Lage gerade wirkt: Die Muster dahinter sind fast immer identisch. Und sie sind lösbar.
Nein — das Programm ersetzt keine medizinische Beratung. Therapie ist ein wertvoller Raum, dich selbst kennenzulernen und weiterzuentwickeln. Leider braucht es oft Jahre, bis sich im Alltag wirklich etwas bewegt. Dieses Programm bringt dich sofort ins Handeln. Mit klaren Schritten und genau dort, wo dein Muster dich und deine Beziehung immer wieder blockiert.
15 bis 20 Minuten am Tag reichen aus. Es ist sogar gut, wenn du dir Zeit lässt, um die neuen Eindrücke richtig zu verarbeiten.
Nein. Der größte Fehler ist, deine Veränderung immer wieder groß anzukündigen. Arbeite im Hintergrund an dir. Wenn sie deine Entwicklung von ganz allein bemerkt, hat das eine unglaubliche Wirkung. Sie wird spüren, dass deine Veränderung diesmal echt ist.
