Schlüssel 1
Den Zirkus durchschauen.
Du musst erkennen, dass du im Zirkus sitzt und verstehen, wie er funktioniert.
Raus aus dem Zirkus.
Nie wieder Clownshinterherlaufen.
Endlich raus aus dem Kopf-Karussell
Klingt das nach dir ?
Du checkst sein Profil. Seine Follower. Du liest den Verlauf noch ein fünftes Mal. Überlegst, was du schreibst. Wie du schreibst. Ob du überhaupt schreiben solltest.
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Mal am Tag kreist dein Kopf um einen Mann, der wahrscheinlich nicht ein einziges Mal an dich gedacht hat.
Du sagst deiner Freundin, dass du keinen Bock mehr auf ihn hast. Aber abends im Bett geht der Kreislauf von vorne los.
Und das Schlimmste daran ?
DuhastkeineAhnung,warum
dudastust.
Was wäre, wenn es kein Pech ist ?
Du redest dir ein:
„Ich hab immer Pech mit Männern."
„Ich muss nur durchhalten."
„Irgendwann wird schon der Richtige kommen."
Aber auf diese Weise kann es gar nicht funktionieren. Denn was du nicht siehst, ist:
„Du suchst deinen Traummann die ganze Zeit im Zirkus und wunderst dich, dass du immer nur Clowns findest."
Und solange du nicht verstehst, warum dein Kopf dich in diesen Kreislauf zwingt, landest du immer wieder im selben Zirkus.
Vorhang auf für
Raus aus dem Zirkus.
Nie wieder Clowns hinterherlaufen.
Das einzige System, das dein altes Muster im Kopf nicht nur überdeckt, sondern für immer überschreibt.
Fundiert in
BindungspsychologieTrauma-Bonding-ForschungVerhaltensmustern
So erklärt, dass du kein Fachwissen brauchst, um es zu verstehen und umzusetzen.
Dein 30-Tage-Plan
Tag für Tag raus aus dem Zirkus.
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Heute · Tag 8 · Aus dem Kopf-Karussell aussteigen
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Raus aus dem Zirkus.
Nie wieder Clowns
hinterherlaufen.
hinterherlaufen.
Der Realitäts-Check
Manchmal merkst du gar nicht, dass du längst Teil der Show geworden bist. Dieser Check zeigt dir mit 13 Fragen, ob sich ein Clown in dein Leben geschlichen hat.
Gib dir für jede Antwort folgende Punkte und zähle sie zusammen:
- a) 4 Punkte
- b) 3 Punkte
- c) 2 Punkte
- d) 1 Punkt
1. Ich fühle mich oft verwirrt nach Gesprächen mit meinem Partner und frage mich, was gerade passiert ist.
- a) fast immer
- b) häufig
- c) manchmal
- d) selten/gar nicht
Auf Smartphone, Tablet, Kindle und PC verfügbar.
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Frauen haben den Zirkus schon verlassen
Die drei Schlüssel, die dich rausholen.
Schlüssel 2
Dich lösen.
Du musst verstehen, was dich immer wieder in den Zirkus zurückzieht.
Schlüssel 3
Immun werden.
Du musst dein Anziehungsmuster so verändern, dass die Falschen aufhören, sich richtig anzufühlen und erkennen, wer dir wirklich gut tut.
Was du bekommst.
- Nie wieder Clowns hinterherlaufen — Dein Hauptteil
Erkenne die Tricks der Clowns und lerne, was sich in dir ändern muss, damit du kein Verlangen mehr nach dem Zirkus hast.
- Hinter seiner Maske — Der Perspektivwechsel
Verstehe, woher sein Verhalten wirklich kommt und warum jemand, der Gefühle für dich hat, dich trotzdem so behandeln kann.
- Der Clown-Test
Wie gefährdet bist du, immer wieder auf denselben Typ Mann reinzufallen?
- Der Realitäts-Check
Liebt er dich wirklich oder liebt er es nur dich zu kontrollieren?
- Dein 30-Tage-Plan
Dein persönlicher Plan, damit du nicht nach einer Woche wieder in alte Muster zurückfällst.
- BonusDas Zirkus-Glossar
Alle wichtigen Konzepte des Systems auf einen Blick.
- BonusDie Notfall-Seite
Für die Momente, in denen du schwach wirst.
- Sofortiger Zugang nach Kauf
- In deinem eigenen Tempo
- Smartphone · Tablet · Kindle · PC
Stell dir vor, Liebe wäre nicht mehr anstrengend.
Du wachst morgens auf. Dein erster Gedanke ist nicht mehr:
„Hat er geschrieben?"
„Warum meldet er sich nicht?"
„Hab ich was falsch gemacht?"
Der Typ, der dir vor Wochen nicht mehr aus dem Kopf gegangen ist und sich plötzlich wieder meldet? Kein Interesse.
Du bist einfach nicht mehr auf der Suche nach jemandem, der für 10 Minuten deine innere Leere füllt.
Das sagen Frauen, die den Zirkus schon verlassen haben.
Yasmin
Du bist hier richtig, wenn:
- dir auf Dating-Apps alle netten und interessierten Männer irgendwie „langweilig" vorkommen.
- sich in deinem Liebesleben immer wieder dasselbe abspielt — nur mit einem anderen Namen in deinem Handy.
- du bereit bist, einem klaren System zu folgen, statt noch länger zu grübeln.
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Du gehst null Risiko ein. Schau dir alles in Ruhe an. Wenn es nicht das ist, was du erwartet hast, schreib mir eine E-Mail und du bekommst dein Geld zurück.
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Was drin ist
Nie wieder Clowns hinterherlaufen
Hinter seiner Maske
Der Clown-Test
Der Realitäts-Check
Dein 30-Tage-Plan
Das Zirkus-Glossar
Die Notfall-Seite
- ✔13 Module
- ✔Zu jedem Modul passende Reflexions-Tools und Praxisübungen
- ✔Inkl. Bonusinhalte
- ✔Sofortiger Zugang
- ✔24 Monate Zugriff auf alle Inhalte
vertrauflausch ist aus einer einzigen Frage entstanden: Wieso erklärt niemand uns Frauen da draußen, warum wir uns immer wieder zu den Falschen hingezogen fühlen?
Was als kleines Herzensprojekt auf TikTok begann, ist heute einer der größten deutschsprachigen Communities zum Thema Bindungspsychologie und toxische Beziehungsmuster. Über 1.700 Frauen sind den Weg bereits gegangen und haben sich befreit. Und du kannst das auch.
Häufig gestellte Fragen.
Deine bisherigen Versuche haben sehr wahrscheinlich nur an der Oberfläche gekratzt. Die meisten Kurse bringen dir bei, wie du dich verstellst und nach außen hin cool und unabhängig wirkst. Dieses Programm funktioniert, weil es an die Wurzel geht und das eigentliche Problem löst.
Nein — das Programm ersetzt keine medizinische Beratung. Therapie ist ein wertvoller Raum, dich selbst kennenzulernen und weiterzuentwickeln. Leider braucht es oft Jahre, bis sich im Alltag wirklich etwas bewegt. Dieses Programm bringt dich sofort ins Handeln. Mit klaren Schritten und genau dort, wo dein Muster dich immer wieder zurückzieht.
Toxische Dynamiken fühlen sich immer extrem individuell an. Aber egal wie verfahren deine Lage gerade wirkt: Die Muster dahinter sind fast immer identisch. Und sie sind lösbar.
Ja, gerade dann. Je früher du verstehst, was da wirklich abläuft, desto schneller siehst du einen Weg raus. Du musst nicht erst abgeschlossen haben, um anzufangen, sondern überhaupt erst einmal anfangen, um abschließen zu können.
15 bis 20 Minuten am Tag reichen aus. Es ist sogar gut, wenn du dir Zeit lässt, um die neuen Eindrücke richtig zu verarbeiten.
Absolut. Das Programm ist aus der weiblichen Perspektive geschrieben, weil meine Community zum Großteil aus Frauen besteht — die psychologischen Hintergründe sind aber dieselben, unabhängig vom Geschlecht. Fühle dich also herzlich willkommen ❤️
Du hast diesen Zirkus
lange genug mitgemacht.
